Финики славятся высоким содержание минералов (медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фтор и другие); а также витаминами: А, С, В1, В2, В6 Десять фиников могут удовлетворить суточную потребность организма в меди, магнии и сере Энергетическая ценность в 100 гр продукта: 292 ккал Пищевая ценность: белки 2,5 г; жиры 0,5 г; углеводы 69,2 г