Грецкий орех очищенный

Орех содержит витамины группы B, витамин A, C, E, K, омега-3 жирные кислоты, минеральные вещества — калий, магний, кальций, фосфор, цинк, фтор, медь, железо, марганец, натрий, селен.
Грецкий орех активизирует умственную деятельность, оказывает противовоспалительное действие, укрепляет иммунитет

Энергетическая ценность в 100 гр продукта: 656 ккал
Пищевая ценность: белки 16,2 г; жиры 60,8 г; углеводы 11,1 г